Geschenk-Set für Mamas | Achtsamkeit & Selfcare | 6-Minuten-Tagebuch mit Tasche & Herzstift

Mehr Selbstfürsorge im Mama-Alltag, ohne zusätzlichen Stress.
Dieses liebevoll zusammengestellte Set vereint das 6-Minuten-Tagebuch für Mamas mit einer stilvollen Jutetasche und einem goldenen Herz-Kugelschreiber. Perfekt, wenn du dir selbst etwas Gutes tun oder einer Mama ein durchdachtes Geschenk machen möchtest.

Im Mittelpunkt steht das 6-Minuten-Tagebuch: Ein wissenschaftlich fundiertes Journaling-Prinzip, das dir hilft, Ruhe, Leichtigkeit und Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen – auch wenn wenig Zeit bleibt. Mit kurzen Fragen, stärkenden Impulsen und persönlichen Einblicken von zwölf inspirierenden Mamas begleitet dich das Buch Schritt für Schritt zu mehr innerer Balance.

Die kleine Jutetasche und der Herz-Kugelschreiber runden das Set ab und machen es sofort verschenkbereit. Ideal zur Geburt, zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach als kleine Reminder-Pause für zwischendurch.